青浦体育中心网球培训课程安排

青浦体育中心网球培训课程安排(图1)

青浦体育中心网球培训课程安排如下：

1. 快网网球俱乐部（青浦富力文体中心）：课程内容：4次训练课程，每次1小时（4人以上每次课1.5小时），每周1次或2次固定训练，24人小班教学。费用包含：教练费、场地费、球拍费、训练球等费用。年龄分组：58岁、810岁、1014岁，不同年龄段的学员安排不同班级。使用时间：课程自第一次课程开始1个月内使用完毕，如遇特殊情况，申请延期，最长可延长至2个月，过期作废。预约方式：需提前1天联系4009688828预约，具体时间已预约为准。

2. 青浦区体育文化活动中心（青立方运动中心）：开放时间：2024年3月10日至4月1日期间，中心将向社会公众逐步试运行免费开放网球场等区域。场馆设施：中心内含篮球、足球、网球、攀岩、轮滑、儿童乐园、皮划艇等多个室内外运动场所，可以满足市民的多种健身需求。其他服务：中心还设有近4000平方米的设施用房，提供青少年体育培训、健身房、亲子体育娱乐、体育装备零售和部分轻餐饮等服务。

3. 青浦区健身训练馆、体育中心：预约平台：微信关注“V青浦体育”公众号或通过微信小程序“来沪动健身地图”、“我要运动”进行网上预约和支付费用。预约限制：每个账号每天限定预约羽毛球、乒乓球各一片场地2个小时。

这些信息可以帮助您更好地了解青浦体育中心的网球培训课程安排，选择适合您的课程。如果您有更多具体需求，建议直接联系相关机构进行详细咨询。

青浦体育中心网球培训课程安排全面解析

随着网球运动的普及，越来越多的人开始关注这项优雅的运动。青浦体育中心作为一家专业的体育培训机构，为广大网球爱好者提供了丰富的培训课程。本文将为您详细介绍青浦体育中心网球培训课程的安排，帮助您更好地了解并选择适合自己的课程。

一、课程类型

青浦体育中心网球培训课程分为以下几种类型，以满足不同层次学员的需求：

初级课程：适合从未接触过网球或基础薄弱的学员，从基本动作教学开始，逐步提高技术水平。

中级课程：针对有一定网球基础的学员，通过系统训练，提高发球、接发球、底线攻击和网前截击等技术。

高级课程：适合有一定比赛经验的学员，通过高强度的训练，提升比赛策略和战术运用能力。

亲子课程：专为家长和孩子设计的课程，增进亲子关系，同时学习网球技巧。

团体课程：以团队为单位进行训练，培养团队协作精神，提高整体竞技水平。

二、课程安排

青浦体育中心网球培训课程安排如下：

时间

课程类型

上课地点

周一至周五

初级课程

网球馆1号场

周一至周五

中级课程

网球馆2号场

周六、周日

高级课程

网球馆3号场

周六、周日

亲子课程

网球馆4号场

全天

团体课程

根据团体需求安排

三、课程特色

青浦体育中心网球培训课程具有以下特色：

专业教练团队：所有教练均具备丰富的教学经验和专业资质，能够为学员提供高质量的教学服务。

科学训练方法：根据学员的实际情况，制定个性化的训练计划，确保学员在短时间内取得显著进步。

舒适训练环境：网球馆设施齐全，场地宽敞，为学员提供良好的训练环境。

灵活报名方式：学员可根据自己的时间安排，选择合适的课程进行报名。

四、报名流程

报名青浦体育中心网球培训课程，请按照以下流程操作：

关注青浦体育中心官方微信公众号，获取最新课程信息。

选择合适的课程，点击报名链接。

填写报名信息，提交报名申请。

等待审核，审核通过后，按照提示完成缴费。

按时参加课程，享受专业培训。

青浦体育中心网球培训课程旨在为广大网球爱好者提供专业、系统的培训服务。通过合理的课程安排和专业的教练团队，帮助学员在短时间内提升网球技术水平。如果您对网球运动充满热情，不妨加入青浦体育中心，开启您的网球之旅。